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男性前列腺痛的六大护理方法

上海茸城医院 2019-06-01 点击: 文章来源:admin
  男性前列腺痛的六大护理方法
 
  上海茸城男科医院:前列腺痛是男性较常见的疾病,这种疾病的危害是很大的,患者要多多的注意这种疾病。那么你知道前列腺痛要如何护理?
 
  1、摄取豆类食品:
 
  日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍.一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品.豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品.
 
  2、多吃西红柿:
 
  研究人员发现吃烹调过的西红柿产品    多的人得前列腺癌的比例    低.所谓"    多"的意思是一星期十份.听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了---而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢.
 
  3、到医院做筛检:
 
  如果你有前列腺癌的家族史,要从40岁就开始做这些检查.
 
  4、小心荷尔蒙补品:
 
  有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及.如果已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品.
 
  5、阳光下运动:
 
  生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态.赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环.
 
  6、婚姻生活要规律:
 
  短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89、7%.相反,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症.此外,体外排精、婚姻生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

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